Handchirurgie und Verletzungen beim Krafttraining: Prävention, Behandlung und erfolgreiche Rückkehr ins Training
Verletzungen beim Krafttraining, insbesondere an den Händen und Handgelenken, sind ein häufiges Problem, das nicht nur die Trainingsleistung beeinträchtigen, sondern auch langfristige gesundheitliche Folgen haben kann. In der Handchirurgie spielen diese Verletzungen...