Sportler, besonders solche die im Bereich des Ausdauer- und Kraftsports trainieren, benötigen eine ausgewogene und vielseitige Ernährung. Jedoch ist nicht immer sichergestellt, dass mit den täglichen Mahlzeiten eine ausreichende Menge an Nährstoffen aufgenommen wird. Darum sind ergänzende Mittel, wie Maltargo von Best Body Nutrition eine sinnvolle Option, Deinen Nährwerthaushalt zu optimieren.

Warum und ob man Nahrungsergänzungen für das Ziel Muskelaufbau oder Fettabbau überhaupt braucht, habe ich bereits in früheren Artikel beschrieben (hier und hier). Heute möchte ich meine Erfahrung zum Maltargo von Best Body wieder geben, da ich dieses Produkt die letzten Wochen regelmäßig eingenommen habe.

Mehr Power und Energie mit Maltargo von Best Body

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Kurz um, was ist Maltargo? Mit Maltargo + MCT von Best Body kannst Du Deine Trainingseinheiten individuell gestalten und kontinuierlich mit wichtigen Fettsäuren ergänzen. Das Pulver beinhaltet einen hohen Anteil Maltrodextrin von etwa vierundneunzig Prozent. Zusätzlich sind fünf Prozent MCT Öl enthalten.

Vor einer Trainingseinheit kannst Du Dir eine Portion des Maltargo von Best Body mixen, indem Du dreißig Gramm Pulver mit zweihundert Milliliter Wasser verrührst. Das Maltargo Pulver wird ohne Farb- und Geschmacksstoffe hergestellt. Der Vorteil dabei ist, dass Maltargo dadurch geschmacksneutral bleibt, und Du Maltargo + MCT auch sehr gut zum Mixen mit Protein Shakes verwenden kannst.

Das Maltodextrin, das in Maltargo von Best Body enthalten ist, hat seinen Ursprung in der Maltose (oder Malzzucker), und der Dextrose, was auch als Traubenzucker bekannt ist. Das MCT Öl besteht aus mittelkettigen sogenannten Triglyceriden. Dies sind Fettsäuren die wasserlöslich sind. Dein Körper nimmt diese Fettsäuren nicht in das Fettgewebe auf. Dadurch wird kein zusätzliches Fettpolster aufgebaut, das MCT kann somit in erster Linie für Deine Energiegewinnung genutzt werden.

Gerade im Bereich des Bodybuildings und des Krafttrainings werden damit Energiereserven freigesetzt, die Du für Dein hartes Training gut gebrauchen kannst.

Zusätzliche Vitaminzufuhr und Carbs

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Das Maltargo + MCT von Best Body ist mit einer Reihe von wichtigen und wirksamen Zutaten versehen, die für Deine Aktivitäten als Sportler relevant sind. Maltargo + MCT enthält:

• Cyanocobalamin
• D-Biotin
• Calcium-D-pantothenat
• DL-alpha-Tocopherylacetat
• Nicotinamid
• Pyridoxinhydrochlorid
• Pteroylmonoglutaminsäure
• Riboflavin
• Thiaminmononitrat

Auch können Spuren von Hühnerei-Eiweiß, Gluten, Laktose sowie Soja enthalten sein. Mit diesen Inhaltsstoffen ermöglicht dir das Maltargo + MCT von Best Body eine ausgewogene Zufuhr von wichtigen Kohlehydraten.

Nicht nur für das Krafttraining, ebenso für Sportarten wie beispielsweise Skilanglauf, Radsport, Fußball, Triathlon oder Marathonläufen ist Maltargo von Best Body eine hilfreiche Unterstützung. Die in Maltargo enthaltenen Kohlehydrate werden in Deinen Muskelzonen gespeichert, und stehen Dir beim Training als Reserven zur Verfügung.

Deshalb solltest Du vor einer entsprechenden Trainingseinheit eine Portion Maltargo von Best Body zu dir nehmen.

Die Kohlenhydrate werden dann in Glykogen umgewandelt. Dieser Stoff wird gerade bei einem Ausdauertraining benötigt. Während der Trainingsphase wird Dein Glykogen-Speicher entleert. Nach dem Sport kannst Du dann ebenfalls eine Portion Maltargo und MCT zu Dir nehmen, um den beim Wettkampf entleerten Kohlenhydrate-Vorrat wieder zu erneuern.

Einnahme und Wirkung des Maltargo + MCT von Best Body

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Das Maltargo kann entweder vor oder nach einer Trainingseinheit eingenommen werden. In der Zeit direkt nach einem Training, ist die Menge an benötigtem Glykogen sehr hoch, da deine Reserven durch die Anstrengungen sehr stark aufgebraucht wurden. Eine Versorgung mit Maltargo + MCT von Best Body ist damit nach solchen Zeiten sehr wichtig und sinnvoll. In einer Verpackungseinheit stehen Dir mehrere Rationen für Dein Training bereit.

Maltargo kann mit Produkten wie … von Scitec Nutrition verglichen werden und ist eines meiner Lieblings-Kohlenhydrate-Produkte wenn es um das Thema Energie & Supplements geht. Ein weiterer guter Hersteller von Supplemente im Allgemeinen und Kohlenhydrate-Produkte im speziellen ist Multipower Sportsfood. Welchen Nahrungsergänzungs Hersteller man letztendlich wählt, ist teils persönlicher Geschmack und Erfahrung.

Hast Du selbst Erfahrungen mit Maltargo von Best Body? Ich freue mich auf dein Kommentar.

Viel Spaß und Erfolg im Training!

Bild von Scott Webb auf Pixabay