Sixpack – fitness.de – Body & Mind Magazin

Last-Minute-Sommer-Sixpack: So klappt´s noch mit der Strandfigur und dem Sixpack

Noch schnell bis zum Sommer einen Sixpack antrainieren? Grad im Sommer möchte Mann gut aussehen. Enge Shirts und Oben-ohne, kommen in der Sommerzeit immer gut an. Aber dafür muss auch die Körperform...

Last-Minute-Sixpack: In 5 einfachen Schritten noch schnell zum Sommer Sixpack

Jetzt steht wieder der Sommer vor der Tür und Du hast den ganzen Winter wieder nichts für Deine Figur getan, richtig? 🙂 Aber für den nächsten Strandurlaub muss das Sixpack wieder da...

So trainierst Du mit den 7 kostenlosen Sixpack Checklisten + Gratis Download

Wenn Du bereits den Newsletter von Muskel-Guide.de abonniert hast, bist du stolzer Besitzer der 7 Sixpack Checklisten aus dem Sixpack Erfolg Komplettpaket. Die 7 Schritt-für-Schritt Anleitungen liefern dir in Form von Checklisten...

Der Sommer steht vor der Tür: Vom Schwabbelbauch zur sexy Strandfigur

Du möchtest einen flachen Bauch und ein beeindruckendes Sixpack? Und Deine Erfolge in Sachen Waschbrettbauch und Fettverbrennung sind bisher nur mäßig (wenn man es nett formuliert)? Ich zeige dir, wie Du bis...

Der Sommer steht vor der Tür… Letzte Chance für starke Bauchmuskeln und ein Sixpack

Der Sommer steht vor der Tür. Und wie jeden Frühling finden sich in den Fitness-Foren die gleichen neuen alten Fragen wieder: „Schaffe ich bis zum Sommer ein Sixpack?“, „Sixpack bis zum Sommer“...

Sixpack FAQ: Die wichtigsten Fragen zum Thema Sixpack Training und Bauchmuskeln

Nur die optimale Kombination zwischen Training und Ernährung wird langfristig zu einem Sixpack und starken Bauchmuskeln verhelfen können. In dem Artikel Die 3 Grundlagen für ein Sixpack und starke Bauchmuskeln + Infografik...

Die 3 Grundlagen für ein Sixpack und starke Bauchmuskeln + Infografik zum Sixpack Training

Mehr und mehr Leute achten auf ihre Bauchmuskeln. Das ist Fakt. Denn der Waschbrettbauch und das Sixpack steht bekanntlich für Jugend, für einen gesunden Körper und Schönheit. Aber viele Leute geben schon...

7 Gratis Fitness Checklisten für starke Bauchmuskeln, Ernährung und Cardio

Viele wollen Sie und nur wenige haben Sie… Die Rede ist von starken Bauchmuskeln! Natürlich ist nicht jeder von uns ein Leonidas aus dem Film „300“ oder einer seiner Spartaner, die aussehen...

Mein persönlicher Sixpack Trainingsplan für starke Bauchmuskeln + kostenloser Download

Der Sommer hat sich dieses Jahr noch nicht von seiner besten Seite gezeigt. Doch die Hoffnung stirbt bekanntlich zuletzt. Wie jedes Jahr werden sich wieder viele die Frage stellen, wie man ein...

5 wichtige Motivationstipps für Ihr Fitness und Bauchmuskel Training

Es gibt unzählige Gründe, warum man sich Woche für Woche vornimmt, „Morgen fange ich aber wirklich an mit dem Training“, und es dann doch nicht macht. Doch du bist nicht allein, einer...